Final de semana totalmente R.A

Olá meninas, estou super Feliz! Sinto que estou emagrecendo mesmo, sem ter muitas dificuldades...
As pessoas já estão até me perguntando:
_ Vc emagreceu, né? hauhuahuahua
Como é bom ouvir isso, não é mesmo ?
Pelas minhas roupas, eu não perdi só 2kg não... acho que minha balança tá doida!!!

Vou colocar aqui o que comi hj:
café da manhã -> 9 hs -> 1 copo d leite desnatado, 1 pão francês peq. c/ manteiga.

Almoço -> 12 hs -> arroz, feijão, salada d alface c/ cebola, milho, cenoura, ervilha e 1 pedaço peq. d carne assada. De sobremesa uma taça de gelatina light de tangerina.

Lanche da Tarde -> café c/ adoçante.

Noite -> ainda não sei.

Exercícios: andei d bike com meu filho por 30 min.

Hj me pesei!

Ai que tristeza, me pesei ontem e estou com 82 kg.
Mesmo peso q quase no final da gravidez, lá p/ 7º mês.

A minha R.A, comecei no dia 05/07., Mas sem dieta, sem torturas, sem passar fome.
Estou comendo melhor... Só como qdo sinto fome, não passo mais de 5 horas em jejum, não durmo com fome e ao acordar não deixo de tomar meu café da manhã.
Não como frituras e evito doces.


Exercício físico eu adoro, mas não tenho tempo...

"Só não consegue quem desiste..."

Esta sou eu com 25 anos e 56 kg.

Decidi mudar e agora vai!

Sempre vivi de guerrinha com a balança.

As vezes emagrecia demais, logo, estava uns 5 kg acima do peso. Mas sempre fiquei entre 55 a 65 kg.

Mas, depois q me casei, surgiram muitos problemas na minha vida: ciúmes, brigas! Engordei 10 kg logo no 1º ano de casada. Depois engravidei e engordei mais 15 kg.

Me separei qdo meu filho tinha 6 meses de idade.

Desde então estou tentando emagrecer...

Mas agora é diferente!

Não quero mais continuar GORDA!

Cansei de estar "fofinha".

Quero voltar aos 60 kg...e com diz a Sara "Só não consegue quem desiste..."

Emagrecendo Feliz...